Мышцы. Как у вас дела?
| Авторы: | Штипплер Андреас , Регитниг-Тиллиан Норберт |
| Читает: | Маренин Виктор |
| Жанр: | Медицина |
| Год: | 2020 |
| Время: | 03:27:54 |
| Размер: | 190.2 Мб |
| Цикл: | ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!
Слушать Мышцы. Как у вас дела? онлайн бесплатно
Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчас ведут ученые против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.
Искусство жизни.
Джанибекян Виктор - Дживан Гаспарян: Музыка, движение, хороший сон - Предупреждение. - 2015. - N 01. - С. 5 - 11.
Макаров Сергей - Василий Ившин: здоровью возраст не помеха - Предупреждение. - 2015. - N 02. - С. 5 - 15.
Сам себе доктор.
Платонов Игорь, Касьянова, Соловьёва Ольга - Мышцы и суставы: опорно-двигательный аппарат - И.
Акимушкин Виктор Михайлович - председатель центрального управления Украинского общества слепых.
Моргулис Илья Семенович - заведующий лабораторией тифлопедагогики НИИ Педагогики Украинской ССР, доктор педагогических наук, профессор.
Учебно-методическое пособие.
Данное пособие ставит своей целью оказать практическую помощь слепым, особенно тем, кто ослеп в зрелом возрасте. Оно может быть полезно и для работников школ восстановления трудоспособности слепых, и для руководителей организаций, учреждений и предприятий ВОС. Наряду с изложением основных сведений из области психологии и тифлопедагогики, в пособии обобщен многолетний опыт школ восстановления трудоспособности слепых, с коллективами которых автор связан многие годы.
Кремлевские врачи всегда стремились, чтобы их высокопоставленные пациенты хорошо выглядели и вели здоровый образ жизни.
В советское время медики разрабатывали на протяжении несколько лет специальные диеты на основе продуктов, содержащих большое количество полезных веществ. Однако такие продукты не были доступны обычному обывателю, так как их попросту не было на прилавках советских магазинов.
Доктор из «Интернета» у многих вызовет негативные эмоции, тогда как на самом деле удаленные консультации могут быть очень и очень полезными. Эта книга расскажет вам о том, что представляет собой телемедицина, или «медицина на расстоянии», как пользоваться ее технологиями уже сейчас, как правильно выбрать хорошего специалиста и сэкономить время и нервы.
Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… Как предупредить эти состояния? Как профилактировать? Что делать, если были обнаружены отклонения от нормы?
На страницах этой книги описываются все тайны и загадки детского организма, она будет полезна родителям как источник знаний.
В аудиокниге приведены краткие сведения о некоторых биологических свойствах и распространении растений, которые применяются в народной медицине. Рассказывается о том, как собирать, сушить и сохранять эти растения, а также о способах их применения при различных заболеваниях.
Рассчитана на врачей, биологов, людей, интересующихся народной медициной.
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию)
Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.
"Ты станешь няней моему сыну", – сказал он мне в тот миг, когда я надеялась больше никогда с ним не встречаться.
Слишком опасный, слишком неправильный мужчина… Я правда таковым видела его, пока он меня не похитил. Привез в свой дом, откуда я так и не смогла выбраться.
Халилов Далер – главный криминальный авторитет города. А ещё он тот, кто выбрал меня на роль няни для своего маленького сына.
Война – и дети...
Пусть прошедшие огонь и воду беспризорники, пусть уличные озлобленные волчата, но – дети!
Или – мальчишки, которые были детьми... пока не попали в школу горноальпийских диверсантов.
Здесь из волчат готовят профессиональных убийц.
Здесь очень непросто выжить...
а выжившие скорее всего погибнут на первом же задании...
Радиопостановка по блестящей комедии великого итальянца. «Трактирщица» актуальна всегда, но, как ни странно, последние 40 лет эта пьеса почти не ставилась. Вечные темы: Любовь и Страсть. Хитрая Женщина и Состоятельный Мужчина. Нежное Чувство и Циничный Расчет. Прекрасная трактирщица Мирандолина привередливо выбирает себе мужа. Вокруг нее крутится множество прощелыг и фатов, но она решает покорить сердце единственного среди них женоненавистника – кавалера ди Рипафратту.
В настоящее издание вошли все самые известные, за исключением «Левши», ставшие хрестоматийными произведения русского писателя Николая Лескова. В исполнении Дмитрия Быкова звучат его повести и рассказы: «Старый гений», «Леди Макбет Мценского уезда», «Очарованный странник», «Тупейный художник», «Железная воля», «Человек на часах».