Основополагающие принципы долгой жизни

Основополагающие принципы долгой жизни
Автор: Владислав Зубков
Читает: Mr.Hass
Жанры: Медицина , Медицина
Год: 2017
Время: 00:31:00
Об аудиокниге

В лекции врач рассказывает «простым» языком, что происходит в организме людей, раскрывая элементарные и не сложные принципы здоровья человека.

Слушать Основополагающие принципы долгой жизни онлайн бесплатно

Популярное в жанре Медицина

Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… Как предупредить эти состояния? Как профилактировать? Что делать, если были обнаружены отклонения от нормы?

На страницах этой книги описываются все тайны и загадки детского организма, она будет полезна родителям как источник знаний.

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.

Влияние лекарств на организм и процессы взаимодействия организма с лекарствами издавна были предметом пристального внимания врачей.

Автор не только популярно излагает сведения медико-биологического плана, но также дает практические рекомендации об особенностях хранения в домашней аптечке и сроках использования назначенных врачом препаратов.

Книга рассказывает о хорошо известном всем нам растении — чесноке, которому еще со времен фараонов приписывался целый ряд чудодейственных качеств. Автор книги, доктор наук Дж.Хейнерман, издавший в США множество работ, посвященных лекарственным травам, обобщает известные на сегодняшний день данные о лечебных свойствах чеснока. Он предлагает доступные всем рецепты применения чеснока, помогающие при атеросклерозе, артрите, кровотечениях, диабете, гриппе и пр.

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь — вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.

Искусство жизни.

1) Хованская, С. Уроки мужества — С изд.: 60 — лет не возраст. — 2015.- N 03. — С. 2 — 6.

Олег Николаевич Смолин с раннего детства знал, что его жизнь будет отличной от жизни сверстников из-за тяжёлой болезни глаз. В свои 56 лет, несмотря на слепоту, он член — корреспондент Российской академии, доктор философских наук. А родившийся без рук и ног Николай Смолин выступал в частном петербургском театре.

Вам также понравится

Без меня рынок неполный! – вздохнул я и взял в руки телефонную трубку – опять нужно куда-то наниматься.

Газета, в которой я работал, закрылась в начале этого года. В эпоху рынка мелкие издания мельтешили, как микробы, поглощая друг друга.

В общем, к следующему дню у меня сформировался огромный пакет предложений: сторож в православном храме или сторож в синагоге.

Много лет назад прадед Татьяны Игоревны покончил с собой. А теперь она, по благословению священника, собирается читать по нём канон «о самовольне живот свой скончавшем». Однако не верится, что православный человек, врач, работавший в больнице ГУЛАГА, где лечили заключённых, решился наложить на себя руки, тем самым добровольно обрекая свою душу на вечную погибель.

Сатирические истории для всех, но не для каждого.