Здоровье без лекарств

Книга, в которой реальность сплетается со смелой фантазией, а сложная медицинская тема с историей обычных людей. Каждый день полон забот и событий, и мы забываем о том, что внутри организма живет и действует целая вселенная. Она существует по своим законам, но вдруг случается катастрофа. Инсульт! Ежегодно он поражает все больше молодых людей и является второй по распространенности причиной смерти.

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом.

Автор посвящает эту книгу миллионам страдальцев, которые мучаются всю жизнь от различных болезней и ищут пути к избавлению от них. Мое твердое убеждение, рожденное годами практического опыта: голодание и гигиенический образ жизни — вот истоки могучего здоровья.

Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного питания.

Данное издание посвящено довольно распространенной патологии заболеваниям нервной системы вертеброгенного генеза (вертеброгенная патология). Особое внимание в книге уделено постизометрической релаксации мышц, манипуляции, мобилизации, особенностям применения вышеупомянутых методов мануальной терапии у вертеброневрологических пациентов.

Как работает ухо, горл и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач, оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых органов, особенности нашего восприятия и секреты, которые таят эти вроде бы простые части нашего тела.

«Анонимные алкоголики» – это книга, в которой излагаются принципы всемирно известной программы преодоления алкоголизма. Она переведена на многие языки и распространяется повсеместно, помогая бороться с ним повсюду, поскольку алкоголизм не признает государственных границ. Всем, кто хотел бы познакомиться с сущностью Программы, пользуясь первоисточником, адресован этот перевод.

Доктор из «Интернета» у многих вызовет негативные эмоции, тогда как на самом деле удаленные консультации могут быть очень и очень полезными. Эта книга расскажет вам о том, что представляет собой телемедицина, или «медицина на расстоянии», как пользоваться ее технологиями уже сейчас, как правильно выбрать хорошего специалиста и сэкономить время и нервы.

Что чаще всего обсуждают родители малышей, дошкольников и младших школьников? Детские болезни! Кашель, насморк, температура – вот предметы беспокойства большинства мам и пап. Всех пугают эти грозные аббревиатуры – ОРЗ и ОРВИ, но еще больше пугают маячащие за ними более грозные перспективы: отит, бронхит, ангина, пневмония, антибиотики, больница…

Именем закона. Современный советский детектив. В сборник вошли четыре детективные повести отечественных авторов конца XX века и бестселлер двадцатых годов "Шоколад" А.Тарасова-Родионова. "Смерть актрисы" Б.Мегрели, "Сумасшествие лейтенанта Зотова" Г.Рябова, "Прогулки на речном трамвае" Э.Хруцкого, "Обреченный на правду" И.Гамаюнова - остросюжетные произведения о работе правоохранительных органов, о советской мафии, о некомпетентности и чести, о подлости и долге.

Если кто-то и может погубить человечество, то это сам человек. Смертельный вирус, над которым долгое время работал врач-нацист Вильман, был выпущен наружу. Последствия оказались катастрофическими. Многие люди погибли, а многие превратились в кровожадных мутантов, которые любят дождь и ненавидят огонь. Те, кого не затронул вирус укрылись в бункерах, чтобы спасти свою жизнь.

Сергей Савинов, Антон Емельянов - ZZZZZZZ: Душа короля. «Душа короля» – фантастический роман Антона Емельянова и Сергея Савинова, четвертая книга одноименного цикла, жанр ЛитРПГ, боевая фантастика, юмористическая фантастика.

Продолжение приключений Дениса, Илюхи, их врагов и друзей. Под всеми мирами есть огромное подземелье, в самом низу которого лежит Сокровище, которое позволит изменить ВСЕ… И учеба в Академии Охотников, парящей над городом обезьян, не должна стать преградой на пути к нему.

Страшный вирус вырвался из военной лаборатории и уже убил половину человечества. Выжившие постепенно превращаются в кровожадных безумцев. Мир напоминает постапокалиптическую пустыню. Чтобы не умереть, нужно прятаться в подземных убежищах, но длиться это вечно не может…

Финальная книга саги о Чистилище собирает всех персонажей. Кто из героев погибнет? Кто сможет пройти все испытания? Все убегают из зараженных территорий и стремятся достичь Готланда: именно здесь можно обрести спасение, раскрыв тайны доктора Вильмана.