Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
| Автор: | Наталья Зубарева |
| Читает: | Юлия Бочанова |
| Жанр: | Медицина |
| Год: | 2017 |
| Время: | 08:45:02 |
| Размер: | 482.6 Мб |
| Цикл: | Вальс гормонов |
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:
• снизить вес;
• избавиться от бессонницы;
• нормализовать женский цикл;
• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;
• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
Слушать Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам онлайн бесплатно
Наталья Зубарева - Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга».Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове!
Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое!
Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней.
И самое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе.
Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчас ведут ученые против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.
Книга, в которой реальность сплетается со смелой фантазией, а сложная медицинская тема с историей обычных людей. Каждый день полон забот и событий, и мы забываем о том, что внутри организма живет и действует целая вселенная. Она существует по своим законам, но вдруг случается катастрофа. Инсульт! Ежегодно он поражает все больше молодых людей и является второй по распространенности причиной смерти.
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Важность очищения эндокринной системы невозможно переоценить. Каждая клеточка организма зависит от ее состояния. Загрязнение этой системы - катастрофа, грозящая нам смертельными болезнями. Эндокринная система - источник жизни, она определяет состояние энергетики человека, его настроение. Именно поэтому чистка эндокринных желез - самая важная из возможных чисток организма.
Автор работы — врач, посвятивший свою жизнь благородной цели. Он возвратился в родные края, чтобы непосредственно помогать своим ближним и одновременно изучить научную основу некоторых народных средств. В своем труде он рассматривает живых существ в их неразрывной связи с окружающей средой. В этом стройно налаженном ансамбле животные инстинктивно ищут средства лечения в случае заболевания или видимой опасности.
Так уж заложено природой, что половая мотивация лежит в основе человеческих отношений. Причем, если наше сексуальное поведение отменить, то через несколько десятков лет человечество полностью и бесповоротно вымрет.
Вопрос не в том, надо или не надо детям знать об отношениях между полами, а то насколько профессионально и интересно, сбалансировано и непротиворечиво эта информация будет до них донесена.
У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.
Отразив нашествие монголов, Юрий занимается установлением нового порядка в Европе. Используя преимущество в технике и организации армии, последовательно покоряет все европейские государства.
Все славянские земли включаются в состав Империи. Не славянские государства становятся вассалами Руси. Италия, Англия, Франция, Германия лишаются государственности и делятся на отдельные баронства – данники Руси.
Этот овраг в тайге, будь он неладен, действительно оказался порталом! И скорее всего, так же верно то, что вновь он откроется только через сто лет… Бесполезно биться лбом о невидимую стену, придется адаптироваться к новым реалиям. Сами по себе они вряд ли суровее, чем привычные русскому человеку, однако нравы тут попроще. Ни дать ни взять Дикий Запад времен покорения Америки: жаждущие крови дикари-аборигены, переселенцы, готовые на все, чтобы отвоевать себе место под солнцем, а еще бандиты всех мастей… И двое пришельцев – одни против целого мира.
Музыкальный спектакль "Комедия наших ошибок, или Поучительная история о пользе точных наук, а также о вреде тучности" по мотивам авантюрного романа для детей "Три толстяка" Юрия Олеши.
Автор пьесы - Екатерина Великанова.
Композитор - Игорь Кадомцев.
Режиссер - Владимир Шведов.
Ассистент режиссера - Максим Осипов.
Звукорежиссер - Любовь Рындина, Марина Карпенко.
Отправиться в дикую степь, живущую по своим законам. Вступить в схватку с озлобленными аборигенами, жаждущими твоей крови. Переступить через себя ради того, чтобы разыскать друга, которого уже давно считаешь мертвым. Заслонить собой боевых соратников и чудом избежать смерти. Согласитесь, сложный путь, но неужели бывает сложнее? Как оказалось, бывает.