О чем расскажет ЭКГ

«Поймай здоровье в сети» – книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов.

Лекарства проникают в нашу кровь – а кроме этого, что еще мы знаем о них? Что происходит с таблеткой, как только она оказывается во рту? А если это обезболивающее, то откуда оно знает, что болит именно голова? Время приема и дозировка – большинство людей думает только об этом, но это далеко не вся информация, которую нужно знать.

Так уж заложено природой, что половая мотивация лежит в основе человеческих отношений. Причем, если наше сексуальное поведение отменить, то через несколько десятков лет человечество полностью и бесповоротно вымрет.

Вопрос не в том, надо или не надо детям знать об отношениях между полами, а то насколько профессионально и интересно, сбалансировано и непротиворечиво эта информация будет до них донесена.

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.

Книга рассказывает о хорошо известном всем нам растении — чесноке, которому еще со времен фараонов приписывался целый ряд чудодейственных качеств. Автор книги, доктор наук Дж.Хейнерман, издавший в США множество работ, посвященных лекарственным травам, обобщает известные на сегодняшний день данные о лечебных свойствах чеснока. Он предлагает доступные всем рецепты применения чеснока, помогающие при атеросклерозе, артрите, кровотечениях, диабете, гриппе и пр.

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь — вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.

Лауреат Нобелевской премии, и умнейший человек двадцать третьего века, сидел и работал в своей лаборатории. Многие страны хотели заполучить ученого, но Грегор всегда всем отказывал, ведь его знания и принципы не продавались за деньги, которых у него, кстати, тоже было немало. И вот однажды, одна организация решает избавиться от знаменитого ученого.

Говорят, что в мире «Умирающей Земли» нельзя принимать людей за тех, за кого они себе выдают. Здесь отъявленные воры и негодяи могут оказаться не более чем обыкновенными простофилями, а пьяница может проявить чудеса изобретательности и смекалки и в итоге стать не менее опасным…

Марина скрылась в обувном магазинчике, а Саша двинулся по широкому коридору торгового центра. Жена отпустила его без споров. На неё это было не похоже. Видимо, она понимала, что иногда мужу просто необходима передышка от бесконечного «шопинга».

Саша неторопливо шагал вперёд. За поворотом, на широком пятачке, располагались стойка с мороженым и соками и, что больше всего радовало, мягкие кожаные диваны.