Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании

Важность очищения эндокринной системы невозможно переоценить. Каждая клеточка организма зависит от ее состояния. Загрязнение этой системы - катастрофа, грозящая нам смертельными болезнями. Эндокринная система - источник жизни, она определяет состояние энергетики человека, его настроение. Именно поэтому чистка эндокринных желез - самая важная из возможных чисток организма.

Массаж и его влияние на организм. Техника массажа. Техника массажа отдельных частей тела. Подготовка к массажу. Массаж при помощи аппаратов. Массаж в сочетании с физическими методами лечения. Массаж как лечебный метод.

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней — такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить.

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь — вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.

«Анонимные алкоголики» – это книга, в которой излагаются принципы всемирно известной программы преодоления алкоголизма. Она переведена на многие языки и распространяется повсеместно, помогая бороться с ним повсюду, поскольку алкоголизм не признает государственных границ. Всем, кто хотел бы познакомиться с сущностью Программы, пользуясь первоисточником, адресован этот перевод.

Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… Как предупредить эти состояния? Как профилактировать? Что делать, если были обнаружены отклонения от нормы?

На страницах этой книги описываются все тайны и загадки детского организма, она будет полезна родителям как источник знаний.

Участи палача особо не позавидуешь. Его ненавидят и боятся, он мотается по белу свету, исполняя свою кровавую, неблагодарную, но честную работу. Однажды случайной попутчицей палача Рурга становится сильга Анутта – хранительница тайного знания. Сильги в народе тоже не пользуются расположением, хотя они не отнимают жизни – скорее, сохраняют их.

Чтобы получить повышение, о котором Аня давно мечтала, ей всего-то нужно выполнить срочный дизайн-проект, отказавшись от поездки к родителям на Новый год. Предположим, это она переживёт, но как быть с тем, что ей придется работать в паре с мужчиной, который когда-то разбил еë сердце?

Друзья, которые любят читать. Если вы являетесь поклонником жанра мистика, то книга Double Impact (Двойной удар) сборник рассказов от автора Коллектив авторов станет для вас настоящим открытием! Главной отличительной особенностью следовало бы назвать попытку выйти за рамки основного замысла, а также расширить круг проблем и взаимоотношений.

Жизнь связала поэта Александра Чавчавадзе с лучшими из его современников: он был первым переводчиком Пушкина на грузинский язык, другом декабристов. Он породнился с Грибоедовым, женой которого стала старшая дочь поэта - Нина Чавчавадзе. Один из первых грузинских поэтов-романтиков, Александр Чавчавадзе воспевал свободу, клеймил тиранию.