Еда, которая лечит диабет

Еда, которая лечит диабет
Автор: Стрельникова Наталья
Читает: Татьяна Телегина
Жанр: Медицина
Год: 2015
Размер: 356.9 Мб
Об аудиокниге

…Борщ со слизистым отваром из отрубей, морковь или кабачки тушеные, хлеб из муки грубого помола… – с таким скудным и скучным репертуаром диабетической кухни Наталья Стрельникова категорически не согласна. Автор книг по здоровому питанию, она много лет работала с больными диабетом и тщательно подбирала для них рецепты разнообразных блюд в строгом соответствии с медицинскими требованиями. В этой книге опробованные ею кушанья дополнены десятками других, оригинальных и экзотических рецептов, собранных автором в поездках по миру – от Индии и Японии до Англии и Южной Америки. Простые в приготовлении острые закуски, пряные суфле, ароматные супы – такова современная альтернатива традиционной безвкусной диете. Причем автор подчеркивает, что ее блюда не просто безвредны – они действительно исцеляют.

Слушать Еда, которая лечит диабет онлайн бесплатно

Популярное в жанре Медицина

Самое важное в жизни каждого человека – здоровье. Его не купить ни за какие деньги, но зато можно восстановить и сохранить. В этом нам помогут рецепты народной медицины. Простые и доступные, проверенные временем, они помогли уже тысячам людей и, конечно, помогут и вам.

Матушка-природа позаботилась о том, чтобы мы были здоровы без химии, без таблеток.

Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчас ведут ученые против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

Искусство жизни.

Джанибекян Виктор - Дживан Гаспарян: Музыка, движение, хороший сон - Предупреждение. - 2015. - N 01. - С. 5 - 11.

Макаров Сергей - Василий Ившин: здоровью возраст не помеха - Предупреждение. - 2015. - N 02. - С. 5 - 15.

Сам себе доктор.

Платонов Игорь, Касьянова, Соловьёва Ольга - Мышцы и суставы: опорно-двигательный аппарат - И.

Эта книга заинтересует каждого, ведь она увлекательно рассказывает о самом удивительном, что создала природа - о мозге. Автор книги - Б. Сергеев, доктор биологических наук - в течение многих лет занимается изучением, открытием тайн человеческого мозга.

В книге в простой и увлекательной форме рассказывается как развивался мозг, как воспринимается, кодируется и передается нам информация об окружающем мире, что такое человеческая память, как можно ее улучшить.

От издателя В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения - доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом.

Акимушкин Виктор Михайлович - председатель центрального управления Украинского общества слепых.

Моргулис Илья Семенович - заведующий лабораторией тифлопедагогики НИИ Педагогики Украинской ССР, доктор педагогических наук, профессор.

Известный московский врач-педиатр с 50-летним стажем обсуждает ряд острых тем, актуальных ныне как для родителей, так и для врачей: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское и раздельное питание, лечебное голодание и др. В доступной форме описаны методы борьбы с наиболее распространенными в настоящее время детскими заболеваниями: дисбактериозом, диатезом, ОРВИ, астматическим бронхитом и т.

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки.

Учебно-методическое пособие.

Данное пособие ставит своей целью оказать практическую помощь слепым, особенно тем, кто ослеп в зрелом возрасте. Оно может быть полезно и для работников школ восстановления трудоспособности слепых, и для руководителей организаций, учреждений и предприятий ВОС. Наряду с изложением основных сведений из области психологии и тифлопедагогики, в пособии обобщен многолетний опыт школ восстановления трудоспособности слепых, с коллективами которых автор связан многие годы.

Эта книга уникальное, впервые опубликованное на русском языке, практическое учебное руководство по технике и методике мышечного тестирования. Функциональные мышечные тесты в модификации профессора В.Янды сегодня в странах Западной Европы считаются «классическими». .

Без знания их в настоящее время невозможно не только провести тщательную диагностику функционального состояния мышечной системы, но и подобрать необходимый комплекс гимнастических упражнений, массажных приемов или манипуляций мануальной терапии.

Вам также понравится

Филлис Дороти Джеймс - Черная башня. Смерть провинциального священника Брэддли выглядит вполне естественно… но опытный детектив Адам Дэлглиш подозревает, что это – убийство. Однако кому и зачем понадобилось лишать жизни пожилого человека?

Вскоре Дэлглиш приходит к шокирующему выводу: убийство его друга – лишь звено в цепи загадочных смертей, к которым причастен безжалостный убийца…

Филлис Дороти Джеймс - Тайна Найтингейла. Филлис Дороти Джеймс - Тайна Найтингейла. Загадочные убийства происходят в Доме Найтингейла – учебном заведении в самом центре Англии, где готовят сестер милосердия. Неуловимый преступник жестоко расправляется с девушками, призванными облегчать чужую боль и страдания. Похоже, он пытается доказать: лучшее лекарство от всех болезней – смерть…

Была тёмная беззвёздная ночь. Той ночью к дрейфующему кораблю приблизилась лодка, с которой до моряков донёсся голос, странно хриплый и словно нечеловеческий, и попросивший провизии. Странник просил не направлять на него свет фонаря, поэтому морякам не удалось его разглядеть, однако он поведал им о таинственном острове, где они с женой оказались в результате кораблекрушения…

Он много раз пытался умереть, но каждый раз оставался живым. Потом он встретил ее, и она нашла применение его стремлению к смерти.