13 осколков личности

Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще всё.В этой книге ты найдёшь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!

"Если Вы скажете мне, что, кроме Библии, разрешено читать только еще одну книгу, и спросите, какую бы я выбрал для всех людей, я отвечу сразу: «Вот эту». «Человек отменяется» — самая совершенная защита естественного закона, какую мне довелось встретить, и я думаю, что лучшей нет. Если книга вообще способна спасти нас от непрестанно растущей глупости и умножающегося зла, честь эта выпадет небольшому трактату Льюиса." - Уолтер Хупер.

Сегодня многие знания прошлого забыты, считаются устаревшими или ненаучными. Мы перестали верить в талисманы, прислушиваться к природе, читать знаки судьбы. Тем не менее все это работает для нас каждый день. Нужно лишь научиться искать правильный подход к этим знаниям. Поможет в этом книга Анны Кирьяновой «Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день».

Жизненный путь ничем не примечательного студента Адама резко меняется, когда он старается убежать от проблем с девушкой и возвращается в свой родной дом. Парня всерьез начинает пугать странное и жестокое поведение его отца, которое изменилось после перенесенной им операции. Кто был донором костного мозга, давшим шанс на выздоровление его отцу? Могла ли пересадка органа превратить близкого человека в кровожадного монстра? Ответы на эти вопросы Адаму необходимо найти быстро, так как в его городе одна за другой пропадают красивые девушки, а его отец стал возвращаться домой вечерами совсем… другим.

Как защититься от того, против кого бессильны самые крепкие двери и самые высокие стены, потому что он находится внутри этих стен.

Домашнее насилие – тема, долгое время находившаяся на периферии внимания социума. «В своей семье сами разберутся». Теперь, когда из-за закрытых дверей красиво обставленных гостиных и уютных спален эта проблема вышла в поле общественного обсуждения, стало очевидно, насколько она огромна и страшна.

В России 43 процента семей, достигших 3–9 лет супружеского стажа, распадаются из-за проблем в интимной жизни и последствий неверности одного из партнеров.

Многие думают, что сексуальная скука, равнодушие в постели, редкие половые контакты – следствие охлаждения любви и чувственного пыла. Но правда в том, что над отношениями всегда нужно работать и подпитывать их.

Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти могущественные и загадочные связи из прошлого, рассказывает о том, как они могут изменить нашу ментальную, физическую и духовную жизнь, служить противоядием от растущей эпидемии человеческого одиночества и помочь нам проявить сочувствие, необходимое для сохранения жизни на Земле.

The Cell, повесть, 1969 год. Другое название: Клетка.

Молодой мужчина после смерти тётки получает в наследство её особняк. Разбирая вещи, он натыкается на пожелтевшую ветхую тетрадь, которая оказывается дневником давно, как считалось, пропавшего без вести мужа покойной.

Отредактированная и дополненная аудиоверсия одноименного авторского цикла видео-лекций «Топология пути знания».

Анализ и комментарий традиционной толтекской системы познания — так называемого «пути знания». Учения изложенного в работах доктора антропологии Карлоса Кастанеды. Рассматривается прикладное использование указанных принципов для повышения общей жизнестойкости человека перед лицом современных вызовов.

Есть в медицинских документах такая неприятно звучащая аббревиатура как ЧБР – часто болеющий ребенок. Это значит, что из девяти месяцев учебного года наш ребенок посещает ясли или садик от силы половину этого срока. Это значит, что в школе он вполне может пропустить почти всю вторую четверть и с ним постоянно приходится «нагонять» пройденное в классе.

В аудиосборнике собраны беседы писателя Бориса Кригера о любви и о изменении отношения к ней в современном мире. Его собеседницы как девушки, так и умудренные опытом женщины. Речь пойдет и о идеальной безусловной любви, и о том, как её видят разные поколения. Такие обсуждения жизненно необходимы в наше время тотального пересмотра семейных ценностей.

Участи палача особо не позавидуешь. Его ненавидят и боятся, он мотается по белу свету, исполняя свою кровавую, неблагодарную, но честную работу. Однажды случайной попутчицей палача Рурга становится сильга Анутта – хранительница тайного знания. Сильги в народе тоже не пользуются расположением, хотя они не отнимают жизни – скорее, сохраняют их.

Вернувшись в Тарент, Федор Чайка узнает, что Ганнибал действительно отказался подчиняться сенату и захватил власть на подконтрольных ему территориях Испании, Южной Италии и Сицилии, объявив себя новым тираном. Еще не закончилась война с Римом, как начинается гражданская война внутри владений Карфагена. Грядет новый передел мира. Собственный сенат, который еще недавно поддерживал Ганнибала, теперь готов пойти на все, чтобы остановить продвижение мятежных войск к Карфагену.

Выдающийся писатель и мыслитель эпохи Просвещения Дени Дидро известен, прежде всего, как издатель знаменитой "Энциклопедии, или Толкового словаря наук, искусств и ремесел". Его первый роман "Нескромные сокровища" был создан в течение двух недель: писатель заключил пари с собственной любовницей, что эротические романы сочинять нетрудно.

Жизнь связала поэта Александра Чавчавадзе с лучшими из его современников: он был первым переводчиком Пушкина на грузинский язык, другом декабристов. Он породнился с Грибоедовым, женой которого стала старшая дочь поэта - Нина Чавчавадзе. Один из первых грузинских поэтов-романтиков, Александр Чавчавадзе воспевал свободу, клеймил тиранию.